2020年8月1-7日是第29個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，主題是“支持母乳喂養(yǎng)，守護(hù)健康地球”，強(qiáng)調(diào)倡導(dǎo)和推進(jìn)全社會(huì)支持母乳喂養(yǎng)，保障兒童健康，同時(shí)減少母乳代用品的消費(fèi)和使用，從而減少相關(guān)生產(chǎn)和消費(fèi)環(huán)節(jié)對(duì)地球資源的消耗和污染。
近年來，隨著社會(huì)不斷進(jìn)步，女性地位不斷提高，越來越多女性因?yàn)楣ぷ餍枨蠡虮３稚聿亩辉敢饣驔]時(shí)間哺乳自己的孩子。但事實(shí)上，母乳中含有豐富的營養(yǎng)素和免疫物質(zhì)，能滿足嬰兒生長發(fā)育需求，為嬰兒提供天然免疫屏障。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)不僅能減少嬰兒成年后患肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病的發(fā)生概率，還能幫助媽媽產(chǎn)后子宮恢復(fù)、有助于體型恢復(fù)，更可降低乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
母乳喂養(yǎng)為什么可以降低乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)呢？
乳腺癌是全球范圍內(nèi)臨床中發(fā)病最常見的女性惡性腫瘤，發(fā)病率高，死亡率逐年呈上升趨勢(shì)，嚴(yán)重威脅女性生命健康。而據(jù)相關(guān)研究顯示，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的婦女患乳腺癌的機(jī)率可降低20%，同時(shí)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長，乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)越低，母乳喂養(yǎng)超過6個(gè)月的女性出現(xiàn)乳腺癌死亡率更低。
女性生理激素包括雌激素、孕激素及泌乳素等，這些激素會(huì)隨著女性生理期、孕期和哺乳期有相對(duì)規(guī)律的變化。雌激素是乳腺癌發(fā)生、演進(jìn)的重要刺激因子，而孕激素則可能是一種保護(hù)因素。因此，母乳喂養(yǎng)可以通過延長有益激素（如孕激素及泌乳素等）的保護(hù)作用時(shí)間，相對(duì)應(yīng)地縮短有害激素（雌激素）的刺激作用時(shí)間，從而降低乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
顯然，母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長，這種保護(hù)激素作用時(shí)間越長，而高危因素刺激時(shí)間則越短，乳腺癌發(fā)病率風(fēng)險(xiǎn)越低。此外，母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)乳腺細(xì)胞的分化，抑制細(xì)胞癌突。
哺乳期就一定不會(huì)有乳腺癌？
并不是說哺乳期就不會(huì)發(fā)生乳腺癌。
據(jù)了解，這種哺乳期間發(fā)現(xiàn)的乳腺癌比較少見，發(fā)生率約為1/3000。但孕期或哺乳期的乳癌，往往被忽略是“漲奶”等正常反應(yīng)，一旦察覺，腫瘤體積都不小。哪些女性會(huì)在哺乳期發(fā)生乳腺癌呢？
1. 在哺乳期不哺乳的女性。
2. 產(chǎn)后擠奶不當(dāng)?shù)呐裕┝D壓，不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開，反而還會(huì)使乳汁淤積更嚴(yán)重，從而引發(fā)乳腺炎，繼而導(dǎo)致乳腺癌。
3. 哺乳期不注重乳房清潔衛(wèi)生的女性，對(duì)于乳頭發(fā)生皸裂的產(chǎn)婦，如果按摩者不衛(wèi)生，會(huì)大大增加感染的機(jī)會(huì)，細(xì)菌可從乳頭皸裂處進(jìn)入乳腺組織，從而引發(fā)乳腺炎。
所以，女性在哺乳期內(nèi)應(yīng)更注意乳房呵護(hù)，母乳喂養(yǎng)不僅是對(duì)自身健康有益，對(duì)孩子健康更有益，還能增進(jìn)母子間的感情。
哺乳出現(xiàn)腫塊，就一定是乳腺癌嗎？
如果母乳喂養(yǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，不用太擔(dān)心自己長癌了。因?yàn)樵S多女性在哺乳時(shí)都出現(xiàn)乳房腫塊的情況。主要原因是：
01 充血（脹奶）
在母乳喂養(yǎng)的最初幾周，乳汁分泌過多，嬰兒需求量暫時(shí)很少，此時(shí)乳房充滿乳汁，讓她們感到有腫塊等不舒服，這就是所說的“充血”。但當(dāng)乳汁排空后，這種感覺會(huì)慢慢緩解。
02 乳管堵塞
當(dāng)乳汁得不到及時(shí)排空，或者乳汁過稠，導(dǎo)致乳管進(jìn)一步堵塞，從而形成疼痛的腫塊。大多數(shù)情況下，母乳喂養(yǎng)頻率加大，乳房按摩和熱敷均可解決乳管堵塞的問題。
03 乳腺炎
當(dāng)充血或乳管堵塞進(jìn)一步加重，很可能出現(xiàn)乳腺的炎癥或感染，此時(shí)乳房除了有腫塊外，還會(huì)伴有脹痛，變紅，發(fā)熱，寒戰(zhàn)等不適。此時(shí)，應(yīng)繼續(xù)喂乳或盡量把被困的乳汁從乳房中排出，這是最好的緩解方式。
04 膿腫
乳腺炎進(jìn)一步惡化，乳汁在乳房?jī)?nèi)形成膿腫，是一個(gè)非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，此時(shí)應(yīng)該緊急到醫(yī)院處理。
殘奶不排一定會(huì)得乳腺癌嗎？
殘奶就是斷奶后還殘留在乳管內(nèi)的乳汁，會(huì)慢慢被身體吸收，無需排掉。之所以會(huì)變黃，是因?yàn)榱粼诶锩娴臅r(shí)間長又沒有新的乳汁補(bǔ)上，乳汁中的水分先被乳房組織吸收掉，所以殘奶比正常乳汁會(huì)濃稠一些。這些殘奶并非毒素，也不是致癌物，目前更是沒有任何證據(jù)證明殘奶會(huì)導(dǎo)致乳腺癌！但媽媽可以在斷奶后三個(gè)月進(jìn)行正常的乳腺B超檢查，排除一些乳腺疾病。
針對(duì)這些情況，廣州復(fù)大腫瘤醫(yī)院提醒您預(yù)防乳腺疾病，早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療：
1、學(xué)會(huì)乳房自查。如果發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊、乳頭溢液、乳頭腐爛、皮膚紅斑或腋窩淋巴結(jié)腫大等異常情況，應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
2、飲食健康，多吃新鮮蔬果，少喝酒。美國醫(yī)學(xué)界的研究發(fā)現(xiàn)，高脂肪、高蛋白的飲食會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。目前認(rèn)為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌發(fā)生有關(guān)。
3、生活作息規(guī)律，放松心情。規(guī)律的生活作息以及運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保持好心情，學(xué)會(huì)減壓能夠降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)
乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)是通過乳腺微創(chuàng)活檢系統(tǒng)，由旋切刀和真空抽吸泵組成，能對(duì)可疑病灶進(jìn)行重復(fù)性切割，獲得病理標(biāo)本，為早期診斷乳腺癌提供可靠證據(jù)。乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)自1994年發(fā)明來，因其具有準(zhǔn)確定位、診斷精確性高、手術(shù)簡(jiǎn)便、安全性高以及術(shù)后皮膚美觀且治療效果確切，已廣泛應(yīng)用于纖維腺瘤、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺囊腫、惡性腫瘤等乳腺微小腫塊和多發(fā)性腫塊的診斷治療。
